Отзывы наших участников

Алексей Петров

Программа "Эмоциональная регуляция"

Программа кардинально изменила мой подход к жизни. За 3 месяца я научился управлять своими эмоциями и стал более уверенным в принятии решений. Раньше я часто терял контроль в стрессовых ситуациях, а теперь спокойно анализирую происходящее и нахожу оптимальные решения. Коллеги на работе заметили изменения - я стал более собранным и эффективным руководителем.

Дмитрий Козлов

Программа "Стресс-менеджмент"

Техники саморегуляции помогли мне справиться со стрессом на работе. Теперь я чувствую себя более спокойным и продуктивным. До программы я постоянно находился в напряжении, плохо спал и часто болел. Сейчас у меня есть четкий план действий при возникновении стрессовых ситуаций. Жена говорит, что я стал другим человеком - более терпеливым и понимающим.

Благодаря программе я обрела уверенность в себе и научилась ставить четкие цели. Мой доход увеличился на 40% за полгода после окончания курса. Самое главное - я перестала бояться новых вызовов. Открыла собственный бизнес, о котором мечтала годами. Материалы курса до сих пор использую в работе над собой.

Раньше мне было трудно выступать перед людьми, а теперь я легко провожу презентации и веду переговоры. Получил повышение на работе именно благодаря улучшившимся коммуникативным навыкам. Научился активно слушать, правильно формулировать свои мысли и убеждать собеседника. Семейные отношения тоже улучшились - стал лучше понимать жену и детей.

Научилась эффективно планировать время и теперь успеваю гораздо больше. Освободилось время для семьи и хобби. До программы я постоянно опаздывала, не выполняла обещания и чувствовала себя загнанной. Теперь у меня есть система приоритетов, я использую современные инструменты планирования. Стала более организованной и пунктуальной.

Программа помогла мне найти свое призвание и кардинально изменить карьеру. Теперь я работаю психологом и помогаю другим людям. Раньше я работала в офисе и чувствовала себя несчастной. Благодаря техникам самоанализа поняла, что хочу помогать людям. Получила дополнительное образование и открыла частную практику. Каждый день приносит удовлетворение.